Aline

aline.JPG

Ik heb mijzelf aangemeld bij Thijmen omdat de combinatie van sport en voeding mij aansprak. Het lukte mij steeds niet de motivatie te vinden om bewust met voeding en beweging bezig te zijn. Tot dat ik het traject ‘all you can eat’ zag. Als je een dieet volgt is het vaak lastig in te passen in het gezin of mag je een hoop voedsel niet. Maar bij AYCE mocht het wel!

 

Thijmen heeft een persoonlijk plan gemaakt en zijn kennis over voeding gedeeld. De keuze om wel iets te nemen of niet is daardoor makkelijker/inzichtelijker geworden. 

Ook door het sporten ben ik fitter geworden en heb meer uithoudingsvermogen gekregen!

Met Thijmen en de andere meiden van AYCE konden we elkaar motiveren en/of tips geven!

 

Ik ben heel blij met de resultaten die ik heb gehaald. In 16 weken ben ik 8 (overtollige)kilo’s kwijt geraakt. Deze leefstijl kan ik volhouden en in het weekend of met een verjaardag mag ik gewoon een taartje. Ik geniet er veel meer van dan ik voorheen deed.